Зміст:
Удень, дев’ятого грудня, по всьому місту погіршилась якість повітря. Про це повідомляє сервіс моніторингу saveecobot.
У всіх районах Києва зафіксовано наявність шкідливих речовин у повітрі.
Загальний рівень забруднення
У другій половині дня місто опинилося під густим смогом: зовнішні датчики моніторингу показують підвищену концентрацію пилу та бруду в повітрі. Погіршення якості спостерігається як на Правому, так і на Лівому березі.
За даними saveecobot, загальний індекс забруднення становить 56. Це значення не відноситься до категорії явної шкоди для здоров’я, але може спричинити легке нездужання у чутливих людей.
Захист від смогу
Через погіршення якості повітря радимо дотримуватися простих заходів для захисту власного здоров’я:
- пийте більше рідини;
- зачиняйте вікна;
- за можливості уникати виходів на вулицю.
Як захиститись від смогу
У приміщенні
- Зачиніть вікна та двері. Якщо потрібно провітрити — скористайтеся вологою тканиною як бар’єром на вікні;
- Користуйтеся технікою: включайте кондиціонер у режимі рециркуляції та очищувач повітря;
- Робіть вологе прибирання частіше: витирайте пил і мийте підлогу;
- Підтримуйте вологість повітря — використовуйте зволожувач;
- Утримуйтеся від куріння та надмірного вживання алкоголю.
На вулиці
- Носіть маски або респіратори класу FFP2 або вище;
- Уникати тривалих прогулянок, особливо вранці та ввечері, коли концентрації часто вищі;
- Обмежте фізичні навантаження на відкритому повітрі, відмовтеся від занять інтенсивним спортом на вулиці.
Створено за матеріалами: 44.ua